angin duduk

Penyebab cegukan

KESEHATAN

Singultus adalah istilah untuk cegukan. Semua orang pada umumnya bisa mengalami kondisi ini, tidak melihat usia, dari bayi hingga orang dewasa. Kondisi ini terjadi karena kontraksi membran otot yang memisahkan rongga dada dan rongga perut. Kontraksi yang terjadi pada organ tersebut mengakibatkan pita suara menutup secara mendadak dan menimbulkan suara cegukan yang khas.

Pada umumnya cegukan berlangsung singkat, mungkin hanya beberapa menit. Tidak perlu dikhawatirkan, hal ini normal. Pemicu cegukan singkat ini bisa beberapa hal, seperti:

  1. Sering makan makanan pedas
  2. Makan kurang perlahan dan terlalu cepat
  3. Minuman yang panas
  4. Perut yang kembung
  5. Minuman bersoda
  6. Stres dan masalah psikis
  7. Minuman beralkohol
  8. Terlalu sering merokok

 

Adapula cegukan yang berlangsung lama, tidak hanya berjam-jam, bahkan bisa lebih dari dua hari. Hal ini terjadi karena kondisi-kondisi tertentu atau karena masalah kesehatan seperti:

  1. Gangguan pada pernapasan, seperti penyakit asma, pneumonia.
  2. Gangguan terhadap metabolisme, seperti pada penyakit diabetes, hiperglikemia.
  3. Gangguan pada pencernaan, seperti radang usus
  4. Gangguan saraf vagus, misalnya akibat meningitis, faringitis, dan penyakit dokter.
  5. Dikarenakan adanya gangguan sistem saraf, seperti cedera berat pada otak, radang jaringan otak atau ensefalitis, tumor, dan stroke.
  6. Reaksi psikologi, seperti stres, gembira, sedih, takut, atau syok.

 

Cegukan bisa juga terjadi disebabkan obat-obatan. Konsultasikan dengan dokter jika mengalami cegukan lebih dari dua hari, karena dikhawatirkan akan menjadi suatu kondisi yang serius. Biasanya cegukan yang bukan disebabkan oleh reaksi obat-obatan, akan reda/ hilang dengan sendirinya.

Berikut ini beberapa cara yang bisa dilakukan untuk meredakan bahkan menghentikan cegukan, meskipun  belum terbukti secara medis:

  1. Menahan napas dalam waktu yang relatif singkat.
  2. Minum air dingin secara perlahan-lahan.
  3. Menelan gula pasir.
  4. Lakukan posisi telungkup untuk menekan dada Anda ke lantai.
  5. Berbaring atau duduk sambil menarik kedua lutut hingga menyentuh dada.
  6. Bernapas di dalam kantung yang terbuat dari kertas.

 


Trending Post

  • Resensi Film

    +
    film

    Film thriller dan berita film terbaru.

    Read more ...
  • Musik

    +
    info musik

    Info musik dalam negeri dan musik luar negeri.

    Read more ...
  • Komputer

    +
    komputer dan laptop

    Info komputer dan laptop terbaru. Asus, Toshiba, Acer, Apple dll

    Read more ...